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[C2452]

暑くなりそうです塩分補給忘れずに!

ファイト!
  • 2017-03-04 22:18
  • 山ちゃん
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[C2453]

キーキさんファイト!
応援してます!
  • 2017-03-04 22:43
  • NG
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[C2454]

見てますよ!
がんばれ‼
  • 2017-03-04 23:01
  • やべっち
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[C2455] 山ちゃん

ありがとうございます♪
脚攣った事ないんで普段は持たないんですけど、珍しく塩タブレット携帯して走ります。
  • 2017-03-05 07:31
  • キーキ
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[C2456] NGさん

ありがとうございます。
ぶっつけで少し不安もありますが、頑張って来ます(^^;)
  • 2017-03-05 07:31
  • キーキ
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[C2457] やべっちさん

ありがとうございます。
見といて下さい!
ピシッとしたラップお見せしますから。
30kmまでは…
  • 2017-03-05 07:32
  • キーキ
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静岡マラソン前日

今日は移動日。

そしてフェスタ会場とスタート地点をブラっと覗いて来ました。
2017030421035898a.jpg
sugiさんに見つけてもらえたぜ(゚∀゚)



いよいよ明日はシーズン最終戦、静岡マラソン。

最終戦とか言いながら、木曽三川が中止になっちゃったので、フルマラソンを走るのは実に4ヶ月振り。


30kmは何本も走ったけど、それ以上の距離も走っといた方が良かったかな?なんて、今さら不安になったりして。



僕のようなギリギリでネットでしか取れない、寒過ぎる、寒スリーランナーは気温や風向きひとつでこぼれちゃうので、今週はずっと週間天気予報とにらめっこ。

一時期最高気温18℃なんて予報も出てたけど、なんとか平年並みに納まってくれた。
20170304210744bf7.png



8時20分スタートなので気温は7〜13℃くらい。

気温もそうだけど後半25kmから10km続く海岸沿いは日陰も無かったはずなので、ちょっと暑いかな?

まぁでもそこまでコンディションは悪く無さそうだ。


レースプランも色々考えてたけど、基本的には415イーブン。


明日の目標はグロスサプスリー、これ1本!



去年の東京マラソンでの忘れ物を取り返して来ます(゚∀゚)!

201703042153466a7.jpg


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ありがとうございます。
ぶっつけで少し不安もありますが、頑張って来ます(^^;)
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ありがとうございます。
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30kmまでは…
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