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旅ランのススメ

この土日は浜名湖近辺まで、両親と姉夫婦&甥っ子と一泊旅行。


うなぎパイの工場見学。
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後はホテルのプールでのんびり…
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とはいかなかった・・・∑(゚Д゚;)


子供や甥っ子に付き合って浮き輪を引っ張ったり、
しっかり水中トレーニングさせられました。






......翌朝は5:00起きで早朝ラン。

ホテルが浜名湖の北部に通じる猪鼻湖の湖畔にあったので、ここを一周しました。
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猪鼻湖一周13.3km
1:08:05(5:07/km)
平均心拍数140bpm

半分位はサイクリングロードがあり、
途中見失って住宅地に迷い込んだりもしたが、
走りやすかった。
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この時間だと割と涼しく走れますね。






さて、最近は旅行といえば、
すぐに走れるところは無いか探してしまいます。


私が気を付けている事は、
①迷惑を掛けない。
・同行者が寝ている時間で全てを終わらせる。
・ランニングウェア等の洗濯物は家に帰って洗濯機に入れるまで、他人の手を煩わせない。


②旅行中は努めて元気に振る舞う。
・同行者にランニングで疲れていると思われてはいけない。
・旅行の雰囲気を壊してはいけない。


③綿密な下調べをしていても悟られてはいけない。
・あくまで旅行の「ついで」を演出する事。
・旅行の目的は旅行であって、旅ランでは無い。



この辺を徹底していれば、特に反対される事も無いでしょう。

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コメント

[C182]

キーキさん、浜名湖にようこそ!
旅ランの心構え素晴らしいです。
自制心のない私は最初から嫁に禁止されております;;
  • 2013-08-05 10:09
  • TAKA
  • URL
  • 編集

[C183] Re: タイトルなし

> TAKAさん

TAKAさんの1/4ですが、走って来ましたよ。
湖畔は景色も良いし、走りやすいですね。

奇妙なうなぎ屋さん何気に探してたんですが、
見つけられませんでした(笑)
  • 2013-08-06 00:30
  • キーキ
  • URL
  • 編集

[C184]

あれ?浜名湖一周じゃないですか?笑
自分も泊まり出張や旅行にはかならずラン用品持っていきます。
終わったら汗凄いので風呂で液体洗剤とザブザブして予備洗いします。

[C185] Re: タイトルなし

>bgさん

浜名湖一周なんてしてたら置いて帰られますよ。
だいたいこの時期に出来る気がしない。

予備洗い、家ではやるんですけどね。
ランニングの洗濯物は他のと一緒に
洗ってくれないんで、いつも後回しなんです´д` ;
  • 2013-08-06 21:21
  • キーキ
  • URL
  • 編集

[C186]

わ~。また旅行先で走ってますね~(笑)

旅行RUNの心得!
すごく共感できます。
しっかり私も胸に刻ましていただき、
私も旅Runしちゃうぞぉーーー。

[C187] Re: タイトルなし


>shozyさん

知らない土地を走ると普段の距離感と違って、
楽に走れますよ。

キョロキョロしてる内に結構な距離走ってました。
  • 2013-08-07 19:51
  • キーキ
  • URL
  • 編集

[C188]

浜名湖のみち、走りやすそうですね~
朝5:00から涼しく旅ランの心得?を守ってすごい!☆
気をつけてること、とてもイイ!と思いました。
わたしも浜名湖行こうかな~。ゴールはウナギ♪(笑)
  • 2013-08-07 21:50
  • ローラ
  • URL
  • 編集

[C189] Re: タイトルなし

>ローラさん

本当に行きそうだからな〜。

土用の丑で食べたばかりなんで、
今回ウナギ食べなかったんですよ〜。(´д` ;)

その代わりバイキングで食べまくったので、
今週は多めに反省ランしてます(^_^;)
  • 2013-08-08 03:43
  • キーキ
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