プレ東京？

今日は都合良く東京出張だったので、
気がついたらこんなところへ…




ビッグサイトがプロジェクションマッピングで装飾されていた…。




前日混み合う中行くよりは…と思って、帰りに東京マラソンの受付を済まして来た。



時間が無かったのであまりじっくり
見れなかったけど、頂いた試供品の数々。



良かったのはアシックスブースで
作ってもらった目標タイムのラップ表。




自作しようと思ってたけど、手間が省けた。

本番はこれをリストにつけて走ろうと
思います。



帰り際には、
尾崎好美選手にサブスリー宣言してきましたw

スーツなのが残念だが





その後、急いでランステに行って
東京前ラストランとして皇居を2周。



この中にも東京マラソン走るヒトも
居るんだろうなぁ。なんて思いながら。

半分JOGで半分レースペース。


平川門からスタートで2kmJOGのあと
サブスリーペースで、と思って
1周走ってみたけど、やっぱりキツい、と分かっただけだった。

竹橋辺りからの上りって
あんなにキツかったっけ？


体感㌔4でハァハァ言いながら走るも
420すら切れず。

逆に下りは緩め過ぎてたので
全然415ペースで走れてない。

5:11-5:11-4:18-4:20-4:11
4:23-4:16-4:45-5:17-4:59


結局、新幹線の終電近くまで遊んで帰って来ました。

何しに出張行ってんだ？



とりあえずこれで本番までにやる事は
大概終わった。


あとは体調を整えて
スタートラインに立つだけ。



ちょっと緊張して来た(^^;;



にほんブログ村