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【速報】木曽三川マラソン2016結果

木曽三川マラソン走って来ました〜(^o^)/



まさかの…

20160117164154083.jpeg





好タイム!


グロス:3時間2分18秒



ゴール後、マラソンで初めて、少し泣いた。



もちろん嬉しくて。。( ;∀;)



応援して下さいました皆さんありがとうございございました〜!

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コメント

[C2053]

大幅なPB更新おめでとうございます。
特に4周目 ビルドアップでのタイム
凄いです。お疲れ様です。 
  • 2016-01-17 17:42
  • ken
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[C2054]

おめでとうございます。
私も参加していました。ふがいないタイムで撃沈しましたがww

どうしたらそんなタイムが出るのか・・・研究します。
  • 2016-01-17 17:53
  • hide310
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[C2055]

超ナイスランです。次はもうサブスリーですね。お疲れさまでした。
  • 2016-01-17 17:54
  • ザキ
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[C2056]

PBおめでとうございます!
見えてきましたね!
まずはゆっくり休んで下さい。
東京は……⁉︎
  • 2016-01-17 18:17
  • たーはるパパ
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[C2057]

ナイスラン!
やったね!
次は東京だ!

今後とも宜しくです・・・
  • 2016-01-17 18:18
  • し~やん
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[C2058] kin

おお!
すげー!!ナイスらーん!!
よーく考えると練習のペースがちょっと前とは、雲泥の差ですからね。これぐらいは想定の範囲内なのかもしれませんね。
さて、東京は下り基調ですよ!コース広くて走り易いですよ。
でも1回ちゃんと、疲労抜いてくださいね。
  • 2016-01-17 18:26
  • kin
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[C2059]

おめでとうございます☆
素晴らしいですね。
東京も嬉し涙を期待してます!
お疲れ様でした。
  • 2016-01-17 19:07
  • ストラト
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[C2060]

大幅な記録更新、本当におめでとうございます!
記録を聞いた時、聞き間違えたかとおもいましたよ。
完全にチャレンジサブ3グループの仲間入りですね。
東京での快走も期待してます。
  • 2016-01-17 19:16
  • らぴ
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[C2061] ☆☆☆ネ兄☆☆☆

大幅にPB更新おめでとうございますっっっ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

練習の成果が出ましたね。
キーキさんががんばってきてたのを見てるから何故かわたしまで泣きそうです。良かった良かった☆

後半上げてるし、ごぼう抜きで気持ち良かったのでは!?^^
東京では、今日よりも、盛大な応援や、都会の街並みで(笑)いつも以上の不思議な力が働くと思うので、またがんばりましょうネ!!

あと一ヶ月、故障には気をつけて。

おつかれさまでした☆
美味しいお酒呑んでじゃってください!!
  • 2016-01-17 19:56
  • ロボッチ
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[C2062]

泣くのはまだ早い!!
3時間切ったら泣きましょう!

ここまで来たら狙うしかないですね。
PBおめでとうございます&お疲れ様でした♪
  • 2016-01-17 20:56
  • 怪盗紳士
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[C2063]

マジで~!
((((;゚Д゚))))
木曽三川お疲れ様でした~。
もう背中が見えない~
(というか前々から見えませんでしたが...)
  • 2016-01-17 20:59
  • だれやねん
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[C2064]

ナイスラン!
いや~、マジで凄いなぁ。
自分も出てたら今回も確実に周回遅れになってたな。(笑)
これに大きな応援が加われば・・・
東京も頑張ってください!
  • 2016-01-17 21:32
  • NG
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[C2065]

ナイスラン!
もう完全に見えましたね。
東京でサクッ!と決めちゃってください!

お疲れ様でした。
  • 2016-01-17 22:30
  • りょうた
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[C2066]

おめでとうございます^ ^
大幅PBですね。
東京で狙える位置に来ましたね
本当におめでとうございます
  • 2016-01-17 22:53
  • じぇーてぃー
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[C2067]

東京楽しみですね。
怪我、故障なく爆発して下さい。

お疲れ様でした。
  • 2016-01-17 23:00
  • えーかわ
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[C2068]

今日はありがとうございました!
流石のタイムで、最初聞いてびっくりしました!(◎_◎;)
こうなったら、東京で超えちゃうために、池田山でひと山超えちゃいましょう(笑)。
また、よろしくお願いしますm(_ _)m
  • 2016-01-17 23:33
  • しょうじ
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[C2069]

ヒトケタおめでとうございます!
いや、これヒトケタどころじゃねーっすねw ほぼサブスリーですね。
確かに練習はちょっと凄すぎる強度でしたけど、ここまで行くとは思いませんでした。
大会もお疲れ様でしたけど、練習の方がほんとにお疲れ様でした。
しかしこのタイムだとサブスリーに向けてまた練習を頑張らざるを得ませんねw
これからも活躍を期待しております!
  • 2016-01-18 12:54
  • メガネくん
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[C2070]

すごい。
ほんとすごいです。
おめでとうございます。
キーキさん、もう天界の人だなあw

こんなにタイム伸びたのは、一番の要因は何と考えてますか?
  • 2016-01-18 21:30
  • やべっち
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[C2071] kenさん

ありがとうございます。
4周目は将来のためにと思って、サブスリーペースを意識して走りました(^^)
  • 2016-01-18 22:29
  • キーキ
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[C2072] hide310さん

コメントありがとうございます。
木曽三川参加されてたんですね。
撃沈は勇気のしるしです!
攻めた結果ですから、次に繋がりますよ。
  • 2016-01-18 22:31
  • キーキ
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[C2073] ザキさん

ありがとうございます。
ザキさんも喜多マラソンお疲れ様でした。
サブスリー、まだまだ遠い気はしますが、ここまで来たら狙うしかないですね。
  • 2016-01-18 22:34
  • キーキ
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[C2074] たーはるパパさん

ありがとうございます。
東京、どうしましょうかねぇ…
今回の記録でさえ出来過ぎの感じですので(^^)
とりあえずあとひと月頑張ってみます。
  • 2016-01-18 22:35
  • キーキ
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[C2075] し〜やんさん

ありがとうございます。
東京で獲れるほど甘くはないと思いますが、もう少し練習積んでチャレンジしてみます。
  • 2016-01-18 22:37
  • キーキ
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[C2076] kinさん

ありがとうございます。
一年掛けて縮めてきたタイムがようやくここまで来ました。
東京狙えますかねぇ。
とにかく前半は突っ込まざるを得ないコースなので、逝ってみます(^^;;
  • 2016-01-18 22:38
  • キーキ
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[C2077] ストラトさん

ありがとうございます。
難しいとは思いますが、もう少し鍛えて東京でも精一杯走ってみます。
これ以上のキツい練習イヤなんですけどσ(^_^;)
  • 2016-01-18 22:42
  • キーキ
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[C2078] らぴさん

昨日はありがとうございました。
らぴさんのゴールは眩しかったですよ。
今回は条件が良かったですからね。
ここからの数分を縮めるのは本当は1年くらい掛けて取り組むべきなんでしょうけどね。
東京はダメ元で狙ってみます。
  • 2016-01-18 22:43
  • キーキ
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[C2079] ロボさん

ありがとうございます。
天気もベストだったし、なんか色んな事が良い方にハマった感じです。
最後の1周は周回遅れの方は沢山抜いたんですけど、同周回のランナーはなかなか抜けなかったですよ。
この辺のランナーさん、やっぱり強ぇーです。
東京では一緒に笑えるようにあとひと月頑張りましょう。
  • 2016-01-18 22:44
  • キーキ
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[C2080] 怪盗紳士さん

す!すみません…
フライングしちゃいました(笑)
まだちょっと届かない気もしますが、狙わないと絶対に獲れませんからね。
ありがとうございます。
  • 2016-01-18 22:46
  • キーキ
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[C2081] だれやねんさん

ありがとうございます。
ちょっと自分でもビックリのタイムでしたよ。
少しだけ先に行って待ってますよ〜。
  • 2016-01-18 22:47
  • キーキ
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[C2082] NGさん

ありがとうございます。
応援計画練って頂いてたそうで、気持ちだけで嬉しいです。
2年前の強風が嘘のように、今年は皆無でしたのでね。
また来年ご一緒しませんか?
  • 2016-01-18 22:50
  • キーキ
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[C2083] りょうたさん

ありがとうございます。
サクッと行けるほど簡単じゃないと思いますが、まぁ狙わないかんでしょうね〜。
ツラいだろうな〜(^^;;
  • 2016-01-18 22:52
  • キーキ
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[C2084] じぇーてぃーさん

ありがとうございます。
今度いつ出れるかわからない舞台なので、後悔の無いようチャレンジしてみます。
じぇーてぃーさんも早く故障治ると良いですね。
  • 2016-01-18 22:54
  • キーキ
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[C2085] えーかわさん

ありがとうございます。
もう少し練習で上積みしないと届かないと思いますが、故障だけは注意しないといけないですね。
肝に命じて練習します!
  • 2016-01-18 22:55
  • キーキ
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[C2086] しょうじさん

昨日はありがとうございました。
池田山は今度は雪で遭難しそうなので辞めときます(笑)
しょうじさんも静岡で、4秒の忘れ物を取り返して来て下さい!
  • 2016-01-18 22:58
  • キーキ
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[C2087] メガネくん

ありがとうございます。
好条件が重なってのタイムなので出来杉でした。

そうなんですよ〜(^^;;
東京マラソンを頑張ると言うより、東京までを頑張らなきゃいけなくなりました。
届くかどうか分かりませんが、もう少しだけ集中して練習してみます。
  • 2016-01-18 22:59
  • キーキ
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[C2088] やべっちさん

ありがとうございます。
伸びた要因ですか…。
やっぱり…才能が……ってうそうそ!

個人差がありますから、何とも言えませんが、僕はスピードよりもスタミナ重視で、後半も落ちない脚を作ってきたつもりです。
長所を伸ばす感じですかね。
ってもポイント練習はほとんど30km走と15km走しかやって無いですけどね。
  • 2016-01-18 23:02
  • キーキ
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[C2089]

遅くなりました(ペコリ)
練習も速いなぁ〜と見ておりました。
成果ですね!✨すごい✨
テニスも上手だし。。。
東京までケガしないように注意してくださいね。 お疲れ様でした。
  • 2016-01-19 07:12
  • 山ちゃん
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[C2092] 山ちゃん

ありがとうございます(^^)
いびがわからの大幅更新に、平坦なコースだとこんなにも違うんだな〜と、自分でも驚いております。
テニスは小手先ですからそんなでも無いですよ(笑)
ケガは一番ツマらないですからね。
あと少し、気をつけながら練習します。
  • 2016-01-19 22:05
  • キーキ
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