Entries
1月走行距離と、泉州はDN…
…Sだろうな、やっぱり。
ども、お久しぶりです。
早いもので1月も終わりましたねぇ。
1月走行距離…10km(笑)
…以上。
1月3日の大垣新春マラソンで腸脛靱帯に決定的な一撃を加えてから4週間。
全く走っておりません。
痛みは2〜3日でほとんど無くなったんですが、ほんの少しの違和感がずっと残ってて。
この違和感が無くなるまで走るのは辞めようと思ってたら、全然無くならねぇでやんの。
てやんでい。
これ、どうなんだろ。
走って良いのかな。
違和感ってだけで痛くも無いんだけど、走ってみたらやっぱり痛くて、また振り出しに戻る、みたいのは避けたい。
まぁこの状態なので、DNSした木曽三川に続いて、2週間後の泉州国際もピンチ。
っていうか走れるワケ無いっす。
この週末に少し走ってみようかと思ったんですが、時間がある時だと、また調子に乗って距離走っちゃいそうなので、平日に5kmくらいから始めてみようかと思います。

にほんブログ村
ども、お久しぶりです。
早いもので1月も終わりましたねぇ。
1月走行距離…10km(笑)
…以上。
1月3日の大垣新春マラソンで腸脛靱帯に決定的な一撃を加えてから4週間。
全く走っておりません。
痛みは2〜3日でほとんど無くなったんですが、ほんの少しの違和感がずっと残ってて。
この違和感が無くなるまで走るのは辞めようと思ってたら、全然無くならねぇでやんの。
てやんでい。
これ、どうなんだろ。
走って良いのかな。
違和感ってだけで痛くも無いんだけど、走ってみたらやっぱり痛くて、また振り出しに戻る、みたいのは避けたい。
まぁこの状態なので、DNSした木曽三川に続いて、2週間後の泉州国際もピンチ。
っていうか走れるワケ無いっす。
この週末に少し走ってみようかと思ったんですが、時間がある時だと、また調子に乗って距離走っちゃいそうなので、平日に5kmくらいから始めてみようかと思います。

にほんブログ村
スポンサーサイト
コメント
[C1474]
- 2015-02-02 10:00
- 編集
[C1475]
なかなか更新されないなと思っていたのですが、長引いていますね。違和感は本人にしか分からないかもしれませんが、少しずつ確認していった方が良いかもしれません。何にせよ、ゆっくりでしょうが。
- 2015-02-02 12:41
- 編集
[C1477]
ヤバイですね。。。
私もキーキさんの状態見てたので、自分自身もきになってるんですが、腹直筋が痛かったのが股関節まで違和感が広がり、痛みになりつつあります。ちょっと2~3日オフしてるんですが、走るのも怖いのですが、走らないのもなんだか・・・・・。あさってくらいにjog短めーにしてみようと思ってます。キーキさんもお大事にしてください。。。早く治るといいですね!
私もキーキさんの状態見てたので、自分自身もきになってるんですが、腹直筋が痛かったのが股関節まで違和感が広がり、痛みになりつつあります。ちょっと2~3日オフしてるんですが、走るのも怖いのですが、走らないのもなんだか・・・・・。あさってくらいにjog短めーにしてみようと思ってます。キーキさんもお大事にしてください。。。早く治るといいですね!
- 2015-02-02 21:17
- 編集
[C1481] らぴゅたびとさん
木曽三川出れなかった時点で今シーズンのプランは全て崩れてしまいました。
少しずつ様子を見ながら距離を伸ばしいくしかないですね。
少しずつ様子を見ながら距離を伸ばしいくしかないですね。
- 2015-02-03 12:01
- 編集
[C1482] kenさん
ありがとうございます。
体幹トレは少しやりましたけど続かないんですよね〜。
とはいえ体重維持も苦しいので、これ以上走れないようだと考えないといけないですね。
体幹トレは少しやりましたけど続かないんですよね〜。
とはいえ体重維持も苦しいので、これ以上走れないようだと考えないといけないですね。
- 2015-02-03 12:03
- 編集
[C1483] shozyさん
僕も腹直筋だと思うんですが、股関節周りの痛みは長引きましたね。
ずっと走ってたからなんでしょうが、痛めた8月から最近まで痛かったですから。
ただ今回の膝の長期休養でソッチは治った様な気がします。
ずっと走ってたからなんでしょうが、痛めた8月から最近まで痛かったですから。
ただ今回の膝の長期休養でソッチは治った様な気がします。
- 2015-02-03 12:05
- 編集
[C1484] じぇーてぃーさん
たぶん泉州はムリです。
直接対決楽しみにしてたのにスミマセン。
僕の分まで頑張ってモンスターブリッジやっつけちゃってくださいね。
直接対決楽しみにしてたのにスミマセン。
僕の分まで頑張ってモンスターブリッジやっつけちゃってくださいね。
- 2015-02-03 12:07
- 編集
コメントの投稿
トラックバック
- トラックバック URL
- http://kikirun.blog.fc2.com/tb.php/260-111ebc8b
- この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
復活をお祈りしております
今後とも宜しくです・・・