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大垣新春マラソン レポ

忘年会やら年末年始のご馳走で、11月より体重が4kg増えてしまった…ε-(´∀`; )

インターバルとかやってたから、これは筋肉だな。

パワーアップした(ハズの)2014年の初レース、大垣新春マラソンは大垣市街を2周する8kmのコース。

スタート地点までは自宅から徒歩15分くらい。

9:36スタートなのに、8:00前に会場に着くと、まだスタートゲートも用意されておらず、ちょっと早く来過ぎてしまったみたい。

スポーツ新聞を読みながら、前日の東洋大の激走に刺激を受ける。
(レベルは全然違いますが…)

しばらくして、ローラさんと合流。
一緒にスタートを待ちます。
20140105000358c87.jpg




色々とおしゃべりしていて、並びは少し後ろ目になってしまったが、

9:30中学生の部スタート。
9:33小学生の部スタート。

で、スタートに並ぶ。


9:36 パンッ!

えっ?スタート?

カウントダウンもアナウンスも無く、よく判らないままスタート。


スタートロスと渋滞で思う様に進めず。
4:15/kmペース目指しているのに、しばらくラップが5分台で焦る。
●1km 4:31

渋滞がバラけて少し走り易くなり、ちょっと飛ばし過ぎかなと思ったけど、少しずつ抜いて行く。
●2km 4:09

応援してくれる家族を見つけ、子供とハイタッチ。
20140105000359585.jpg
【提供:嫁スポーツ】シルエットが太い様な…

2014010500040129f.jpg
今回はチーム75Tシャツで参戦

●3km 4:07
●4km 4:11

ペース落ちてきた。4:15ペース維持出来ず。
●5km 4:17

段々辛くなってきた。
●6km 4:21

終わりが見えてきたので何とか踏ん張る。
●7km 4:15

ラスト500mから全力でスパート!
●8km 3:29 (915m 3:49/kmペース)


で、ゴール!

8km 33:20(4:10/km)
※ガーミンでは7.915km

部門別 52位/608人中

何とか目標の34分切りと上位10%以内は達成出来ました。

家族はもちろん沿道の応援や参加者に知り合いも多く、地元ならではの雰囲気を楽しめた。


終わった後の娘(6才)の第一声。
『お父さん、遅〜い!』

先頭のトップランナーと比べると、全然遅いとの厳しい指摘。

まだまだ練習が足りない様です(T ^ T)


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コメント

[C705]

ハードル高そうですね(笑)

まあ、うちも似たようなもんです・・・。娘目線で見ると、超エリートランナー対比では私もキーキさんも変わらないんでしょうね。

実際は凄く違うんだけど・・・。

[C706]

お疲れ様でした〜
いや〜やっぱり速いっ!
4分10秒ペースで8kmって〜
娘さんからしたら遅いんですね〜(^^)
上には上がいるから仕方ないですが‥
  • 2014-01-05 21:16
  • JT
  • URL
  • 編集

[C707] おめでとうございます。

あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします。

34分切 おめでとう
今年も 頑張ってください。
  • 2014-01-06 12:57
  • ハッピィー パパ
  • URL
  • 編集

[C708] Re: タイトルなし

>えーかわさん
先頭争いして来ると思ってたらしく、子供の夢を壊してしまいました。
あと㌔1分縮めないと無理ですね(笑)
  • 2014-01-06 20:44
  • キーキ
  • URL
  • 編集

[C709] Re: タイトルなし

>JTさん
練習では㌔4:20でも5kmしか持たないんですが、本番では何とか頑張れますね。
友達パパには圧勝したので、面目は保てましたよ。
普段全然走って無い人ですけどね。
  • 2014-01-06 20:45
  • キーキ
  • URL
  • 編集

[C710] Re: おめでとうございます。

>ハッピーパパさん
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

短い距離は難しいと思ってましたが、去年のタイムを思ったより更新出来ので良かったです。
来年の更新はさらに厳しくなりますが。
  • 2014-01-06 20:47
  • キーキ
  • URL
  • 編集

[C711]

あけましておめでとうございます。
めちゃはやですー。このペースで走れません。
娘さんには遅いのか(笑)
  • 2014-01-06 22:08
  • ひよパパ
  • URL
  • 編集

[C714] Re: タイトルなし

>ひよパパさん
今年もよろしくです。
ひよパパさんも復活すれば、これ位は走れますよ。
大会だと1割増しでスピード出ますから。
娘は箱根駅伝を見せてからのこれですから、目が肥えてしまいました。
  • 2014-01-07 03:14
  • キーキ
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