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【速報】いびがわマラソン2018

いびがわマラソン走って来ました。


まずはお詫びです。

ゼッケンやRSタグなどが入った封筒一式を家に忘れて来てしまい、会場で再発行してもらって参加したのですが、ゼッケン番号が変わってしまいました。

応援ナビのアップデートなどには反映されておらず、名前やゼッケン番号で検索して頂いた方がいらっしゃいましたら、混乱させたかと思います。


また、先日コメント頂いた大吉さん。
現地で探して頂いたかもしれませんが、唯一の手掛かりであるゼッケン番号が変わってしまいましたので、見つかるはずもありません。
申し訳ございませんでしたm(_ _)m




…で、記録ですが、ドン。

20181111171208e41.png



3時間14分21秒



後半の下りなんでアレですけど、イーブンっぽく仕上げてみました。


とりあえず急仕上げの割には走れたので満足です。


応援ありがとうございました。


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明日はいびがわマラソン。

いよいよ明日はいびがわマラソン。


近年、これ程までに準備不足でシーズン初戦を迎えた事はない。


…大丈夫か?(^^;;


まぁでもこの1ヶ月ちょっと。
付け焼き刃ではあるけれど、ちょっとは気を入れて練習をして来た。

これでどれだけ通用するかは判らないけど、それなりに完走する事は出来ると思う。


直近の練習ペースから、現時点でのフルマラソンをイーブンで走れる適正ペースは4:35/kmくらいとみた。


結構430目安でロング走を走っていたけど、現状ではちょっとキツい。



でもこれは平地での話であって、高低差のエグいいびがわではどうだろう。

プラス10秒/kmくらいだろうか。

445だとゴールタイムは3時間20分。


ここを最低限の目標としよう。


結局、出たとこ勝負になるんだけど、序盤5km辺りまでの平地を430で入って、余裕度を確かめながら、ペースを調整しようと思います。



まぁ練習レースだから。

と、レース前日にも関わらず、普段通りにビールを飲んでたら、娘から…

「本気で走らないのにお金払って走るの?」


と言われ、タジタジになりながらも大会の素晴らしさを伝えたのであった。


言うようになってきたなぁ。



とりあえず久しぶりのレースで、ご一緒させて頂く皆さんと久しぶりに会えるし、自分がどれだけ走れるのかも。
楽しみの方が大きい。




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